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施術の流れについて
▶ Step１ ご来店～スポーツアロママッサージの前
・椅子におかけいただき水分をとりながら、カウンセリングシートにご記入いただきます。
・カウンセリングシートやお話の内容などから、心身の状態を確認させていただきます。
・目的に合わせた精油やスポーツアロママッサージ方針を、お客さまと一緒に決めていきます。
・お着替えをしていただき、５分ほど足湯を行います。スポーツアロママッサージの効果を高めるため、血行促進を図ります。
▶ Step２ スポーツアロママッサージ
・マッサージベッドにうつ伏せで寝ていただきます。
・タオルの上からハリやコリ、痛みの程度など、お身体の状態を確認させていただきます。
・下記の流れでオイルマッサージを行います。
◆30分コース（①脚のみ、②背中のみ、のどちらか）
①脚のみ ：脚の後面（足裏から太もも） → 脚の前面（足裏から太もも）
②背中のみ：腰部から背中
◆60分コース（脚と背中など）
脚の後面（足裏から太もも） → 腰部から背中 → 脚の前面 （足裏から太もも）
◆90分コース（全身）
脚の後面（足裏から太もも） → 腰部から背中 → 脚の前面（足裏から太もも）
→ 腕（指先から肩） → デコルテ（肩まわり） → ヘッド
＊30分・60分コースを合わせた流れに、デコルテ、ヘッド、
更に腕と首のストレッチも加わります。
・最後にホットタオルで脚やお背中のオイルを軽くふき取ります。
▶ Step３ スポーツアロママッサージ終了後
・お着替えをしていただきます。
・水分を取りながら、施術中にトレーナーが気付いたこと、お客さま自身が感じたこと、セルフケアについてお客さまと一緒に考えていきます。
スポーツアロマを楽しみながら “心身共に健やかな自分”に育てていきましょう。
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