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スポーツアロママッサージ《メニュー&料金》

スポーツを続けていくうえで大切なのは疲れを残さないこと。

疲れが抜けない状態で動き続けると、筋肉や関節に緊張や炎症が起きやすくなります。

定期的にメンテナンスをすることで、早期の疲労回復はもちろん、ケガなく永くスポーツを楽しむことができるしなやかな身体に変化してきます。

痛みが強くなってからケアをするのではなく、不調の起きにくい〝安定した心身〟に育てていきましょう!

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《 スポーツアロママッサージ 》

 

ケガの予防、筋肉疲労の早期回復、筋肉痛の緩和などの効果が期待できます。

また、香りによるリラクゼーション効果から、メンタルからも筋肉の緊張を緩めていきます。

●スポーツアロママッサージは、世界で最も広く使われているスウェディッシュマッサージをベースに、スポーツマッサージや深い圧を加える独特の手法を取り入れ、深部のコリや筋肉に働きかけるオイルマッサージです。

植物油(キャリアオイル)に精油(エッセンシャルオイル)を希釈し、皮膚に塗布してコリやハリをほぐしていきます。
また、
「スムーブテクニック」(JSTAオリジナル)は筋肉のこわばりや硬さを和らげ、老廃物の排出を促します。

▶ 気になる疲れにアプローチ!一点集中リセットコース

    30分   4,000円(税込)

 

ある部分を集中的に(①脚のみ、②背中のみ、など )

肩コリや筋肉痛を和らげたい方、長時間の施術が苦手なキッズにもオススメ

大会翌日の筋肉痛、凝り固まった肩…なんとかしたい。

気になる疲れに集中的にアプローチすることで、疲れを持ち越さないようケアしていきます。

 

▶ 溜まった疲れにアプローチ!メンテナンスコース

   60分   7,000円(税込)

気になる部分を中心に(脚と背中など)

定期的なメンテナンスで疲労の蓄積を防ぎます。

オーバーワーク気味?慢性的に疲労が溜まっている方にオススメ。

定期的にメンテナンスすることで、疲れが溜まりにくい〝しなやかな心身〟に育てるケアをしていきます。

▶ とにかく疲れた!ゆっくり眠れるご褒美コース

   90分   10,000円(税込)

全身(脚・背中・腕・デコルテ・ヘッド・腕と首のストレッチ

*全身(30分・60分コースを合わせた流れ)に、デコルテ、ヘッド、更に腕と首のストレッチも加わります。​

目標の大会の前後や遠征・合宿後のリラックスとして。目標としていた大会、大切な記念日など、節目にたっぷりケアすることで、ベストコンディション、最高の自分で次のステージに踏み出す!そんな極上ケアです。

*その日のコンディション、中長期的な目標(大会など)に応じて、施術内容は変更可能です。

 

*カウンセリング・お着替え・水分補給等のため、上記施術時間にプラス30〜40分程度かかります。

 

《 足裏反射区療法》

 

 40分   3,500円(税込)

 足裏、ふくらはぎ、膝まわり

ランナーなど、特に足裏に疲れを感じやすい方にオススメです。

蓄積した疲労を癒しながら〝理想的な足裏アーチ形成〟を目指し、安定したフォーム、ケガの予防につなげていきます。また、内臓疲労など慢性的な疲れを感じている方にもオススメです。

 

≪初めてのお客さまへ≫

アロマテラピーは医療行為ではありません。

疾病や体調不良などがある場合は、医療機関での受診をお勧めいたします。

また、以下に該当する方へのスポーツアロママッサージはお受けできませんので、何卒、ご了承ください。

 ・発熱、発疹などのある方、妊娠中の方、飲酒をされている方

 ・その他、安全性の面からトリートメントを控えた方がよいと判断させていただいた方

 (気になる症状などがある場合は、ご予約の際にお問い合わせください)

 

≪男性のお客様へ≫

弊サロンは女性トレーナーが担当しておりますので、誠に申し訳ございませんが、男性の方は紹介制とさせていただいております。弊サロンをご利用いただいたお客さまからのご紹介がある方のみご利用いただけます。ご迷惑お掛け致しますが、何卒ご理解の程お願い致します。

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